金沢マラソン2019

『金沢マラソン2019』に出走してきました!

フルマラソン17回目となるチャレンジです。


今回はサブ4(4時間切り)を狙う友人Xのサポートとして、ペースを作り引っ張っていく役目として走りました。


まずは結果です。

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3時間59分41秒。

狙い通りギリギリでサブ4達成です!


さて、肝心の友人Xのレース展開はどうだったのか…

詳細は彼のブログにてお楽しみください(笑)

『圭ちゃんのお鮨バンザイ』


前日に練ったプランはこうです。
スタートロス3分。→ハーフまで抑え気味にキロ5:45で。→

ハーフを過ぎたあたりからロングスパート。キロ5:20まで上げる。→
35kmまでキープ。そこから多少落ちるがギリギリでサブ4フィニッシュ!です。

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実際のラップがこれです。
ほぼ計画通りのネガティブスプリット。
35kmを過ぎてもまったく落ちること無く、そのままフィニッシュできたのが

今回のレースでの大きな収穫となりました。

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予報に反して雨模様になった金沢マラソン2019でしたが、沿道の方々の途切れない応援が本当に力になりました。

いままでで一番だった気がします。

運営やボランティアの方々の温かいおもてなしにも感動いたしました。

県外や海外からおいでたランナーはとても喜ばれたと思います。

ありがとうございました!

 

翠建築設計室

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by DesignRoomOT3 | 2019-10-27 18:17 | マラソン・ランニング | Comments(0)

今日は金沢マラソンの抽選結果発表の日です。

10時になりましたので、そろそろかとRUNNETのページを見てみると…

あら『落選』。


さて、どうしましょう?

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by DesignRoomOT3 | 2018-06-13 10:03 | マラソン・ランニング | Comments(0)

今年もマラソンランキングが発表されたと聞き、さっそく僕も調べてみました。

このランキングは、前年度の陸連公認コースの大会結果を男女別1歳刻みでランキングしたものです。


2092位(9649人中)でした。

自己ベストが出た昨年の金沢マラソンの記録ですね。

3時間44分51秒ということはネットタイム(スタートラインからフィニッシュまで)での公式記録みたいです。
僕はあくまでもグロスタイム(スタート位置からフィニッシュまで)が公式記録と考えているので、なんかオマケしてもらった気分(笑)


2年前のランキングは1998位でしたが、分母が9288人→9649人と増えてますね。
やはりこのあたりの競技人口が一番多いのかもしれません。

割合でみると、上位約21.7%なのであまり変わらず。(進歩せず...?)

そうは言っても、僕にとってマラソンは誰かと順位を争っているわけではないので、なんとも。
ただ、こういうデータは面白いですよね。

ちなみに先日のTOGA天空トレイルランのリザルトが出ていたので見てみると...
ショート40代男子では、8位(18人中)だったので、上位44.4%です。
やはり、マラソンに比べ苦手だったようです(笑)

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by DesignRoomOT3 | 2018-05-22 19:49 | マラソン・ランニング | Comments(0)