今年も『たいらクロスカントリー』に参加してきました。

クロスカントリースキーのコースを走るレースです。僕は10kmの部にエントリー。


秋のフルマラソンに向けて、夏場に刺激を入れるつもりでほぼ毎年参加していますが、

今夏は暑くなるのが早すぎたためか疲れが抜けきれず、コンディションが不安なまま当日を迎えてしまいました。

とは言っても、夏場はいつもそんな感じなので、ひたすら頑張るしか無いのですが。


さて、このレース、激坂&未舗装路の5kmコースを2周します。

今回で5回目?の参加なので、コース攻略もなんとなくわかってきました。


でも基本は、登り坂は歩かず、下り坂は重力に任せて加速する。

そして、2周目の余力を気にせず最初から突っ込む!

です(笑)

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スタートは9時30分。待機しながら談笑していると、いきなり号砲!

あわてて走り出します。


朝は寒いくらいだったのですが、かなり気温もあがっています。

でも、例年より涼しいので走りやすい感じ。


激坂も「春に出たトレイルに比べたらよっぽど楽!」と自分に言い聞かせ、踏ん張ります。

「これをもう1周するのか…」と2周目。毎回この絶望感を味わいます(笑)

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1周目の中盤から少し前を走る安定感のあるランナー。追いつけそうで追いつけないその彼を目標に置いていました。

じわりじわり離され、2周目の終盤にはなんとか視界に捉えるのがやっとに。なんせ登りが速い。

結局追いつけず…悔しい。


そして、最後の直線。沿道でのチームメイトの応援を受けてダッシュ!キツい!


結果、49分44秒。

なんと、自己ベストを1分21秒も更新してしまいました!

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秋に向けて良い弾みになりました。


スタッフの皆様も、いつもスムーズな運営をありがとうございます。
また来年も参加したいと思います。


 

翠建築設計室

〒929-0327

石川県河北郡津幡町庄ト1-22

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# by DesignRoomOT3 | 2018-08-19 14:44 | マラソン・ランニング | Comments(0)

しごと日誌 180817

今春より設計を進めてまいりました『サンレー小松紫雲閣』改装工事の現場が着工しております。

施設を使用しながらの工事のため、現場は綿密な工程計画にて進められています。

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古くなった内装のリニューアルだけではなく、幾度の増改築により使いづらくなっていた動線の整理と、

多様化していく現代のお葬式スタイルに対応するためのプランニングをいたしました。




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インテリアは前回設計させていただいた『金沢紫雲閣』同様、豪華さよりも暖かい家庭的なインテリアといたしました。


10月中旬のオープンを目指します!

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# by DesignRoomOT3 | 2018-08-17 18:14 |  商業施設 | Comments(0)

猫と暮らす 3

猫との暮らしは、楽しいことばかり。
ですが…つらいこともあります。

先日、我が家の愛猫『ジミ』が往きました。15歳3ヶ月。

結婚して、子どもたちよりも先に家族になったジミ。

長い間、楽しい日々をありがとう。

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少し現実的な話をいたします。

その後…どう葬るのか。


一般的には以下の場合が多いかと思います。

1.公共の火葬場に持ち込む。(合同火葬、返骨なし)

2.民間のペット葬儀業者に依頼。(個別火葬、返骨有りなど、様々なプラン)

3.私有地内に埋葬。


我が家は、皆で話し合った結果『3』を選びました。


じーじの畑の片隅に埋葬しました。

そこに、ジミの誕生日頃に花が咲く『モクレン』を植えました。


子どもたちも命の尊さについて考えることができたことでしょう。

ジミ、安らかに。さようなら。

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――ジミとの思い出

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# by DesignRoomOT3 | 2018-08-12 19:15 | 猫と暮らす | Comments(0)

先週末に行われた『つばた町民八朔まつり』に今年も同級生の会にて出店いたしました。

トロピカルスムージー&フローズン酎ハイのお店です。

出店もはや今年で6年目。
天候が不安だった昨年から一転、今年は猛暑続きで逆に不安でしたが…

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お大勢の方にお越しいただき、お店もお祭りも大盛況でした!ありがとうございます!!

年に一度だけのお店ですが、実は毎年改善を重ねております。

例えば…腰が痛くならないように、作業する台は全てDIYでハイカウンターにしたとか(笑)

他にもいろいろ、主にカラダの負担軽減を目的とした効率アップです。
結果的に利益率のアップ(儲けを目的としていないので、価格据え置きでどこまでやれるか…)につながり、

なかなか勉強になっております。


翌日の反省会では、また新しい改善点の意見が出てきたり。

また子どもたちのよろこぶ顔を見たい!
来年も楽しみにしております。

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# by DesignRoomOT3 | 2018-08-07 00:06 | 趣味・旅行・遊び | Comments(0)

しごと日誌 180803

Sunbath(サンバス)津幡店』の外壁改修工事の現場です。


既存構造躯体にまでに及ぶ予想外の改修工事により工程が大幅に遅れてしまいましたが、今週からようやく外壁仕上げです。

外壁は大部分がカラーGL鋼板による板金仕上げ。

屋根を葺く材料を外壁に用いています。

大きな理由としては、もちろん耐久性とメンテナンスのしやすさ、そしてコストバランス。

ただ、それだけではお店の雰囲気とは合わないので、適所に木の仕上げも組み合わせることにより"らしい"デザインを狙っています。

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# by DesignRoomOT3 | 2018-08-03 22:22 |  商業施設 | Comments(0)