第6回 加賀海岸シーサイドトレイルランに出走してきました!
トレイルランニングのレースには2度目の参加になります。
前回は4年前に走った利賀天空トレイル。アレはキツかった…
今回もミドル15kmとロング30kmと2つのコースがありましたが、迷わずミドルにエントリー(笑)

第6回 加賀海岸シーサイドトレイルラン_a0210340_08384368.jpg
晴天で気温も高すぎず、最高のランニング日和となりました。
チームメイトのMさんからアドバイスを頂いて、序盤のロード区間をハーフマラソンペースで快調に飛ばし、
勢いをつけてトレイル区間に突入!!
明らかにオーバーペースでした、直後に脇腹が痛くなりあっけなく失速(笑)
あぁ、そうだった。不整地のアップダウンはこのキツさだった…と思い出しながらペースを落として調子を整えます。
第6回 加賀海岸シーサイドトレイルラン_a0210340_08413913.jpg
その後、朝練参加してから出走しているツワモノAさんに伴走していただき、ペースを取り戻しました。
9km過ぎのエイドでも少し休んで、後半は景色を楽しみながら走れました。
第6回 加賀海岸シーサイドトレイルラン_a0210340_08414071.jpg
レースじゃなくともまた訪れたい気持ちの良い場所です。
第6回 加賀海岸シーサイドトレイルラン_a0210340_08384498.jpg
結果、1時間47分25秒でフィニッシュしました!
トレイルの場合、タイムを気にするよりも「景色とキツさ」を楽しむ感じなので、
ひとまず無事完走できたことで大変満足しています。
また来年も是非参加したいと思います!もちろんミドルで(笑)
大会運営の皆様、応援してくださった近隣の皆様、ありがとうございます!
第6回 加賀海岸シーサイドトレイルラン_a0210340_08384379.jpg


Swivel Architects

スイベル アーキテクツ 一級建築士事務所


■ 設計実例アルバム

■ 資料請求・お問い合せmailはこちら

■ スイベルアーキテクツのFacebookページ


# by DesignRoomOT3 | 2022-04-04 10:22 | マラソン・ランニング | Comments(0)

設計日誌 220329

『大額紫雲閣』の現場です。
足場が外れ、外観が現れました。
アプローチなど外構工事へと進んでいきます。

設計日誌 220329_a0210340_10044953.jpg
内部の仕上げ工事も順調です。
造作や化粧パネルの工事が終わり、クロス貼りが行われています。

設計日誌 220329_a0210340_10044979.jpg
完成まであと1月です。
設計日誌 220329_a0210340_10044987.jpg

設計日誌 220329_a0210340_09524825.jpg


設計日誌 220329_a0210340_09535472.jpg


Swivel Architects

スイベル アーキテクツ 一級建築士事務所


■ 設計実例アルバム

■ 資料請求・お問い合せmailはこちら

■ スイベルアーキテクツのFacebookページ


# by DesignRoomOT3 | 2022-03-30 09:54 |  商業施設 | Comments(0)

牡蠣まつり

今年も能登牡蠣の季節がやってまいりました。

今回は、ランニング仲間から教えてもらった養殖業者さん『飛田水産』さんへ直接買いに行ってきました。
朝どれを出荷されているので配送でも新鮮なのですが、今年も中止になってしまった『能登和倉万葉の里マラソン』のコース沿いにあるので、
あの風景を見たくてドライブがてら次男をお供に行ってきました。

牡蠣まつり_a0210340_18454713.jpg

このポイントは30キロ過ぎかな。
湾の対岸にスタート地点の和倉温泉が見えて、ゴールが遠いな…と思っている頃です(笑)
でもいいですよね、この景色。
来てよかった。
牡蠣まつり_a0210340_18454845.jpg
さて、自宅に戻り牡蠣まつりスタートです。
一斗缶を開けると、ギッシリ詰まっています。
牡蠣まつり_a0210340_18454858.jpg
能登の珪藻土で作った七輪で焼いていただきました。
大粒の身がふっくらしてとても美味しいです。
ちなみのこの一斗缶で約100個入っています。
牡蠣だけでお腹が一杯になります(笑)
大満足!
牡蠣まつり_a0210340_18454717.jpg

Swivel Architects

スイベル アーキテクツ 一級建築士事務所


■ 設計実例アルバム

■ 資料請求・お問い合せmailはこちら

■ スイベルアーキテクツのFacebookページ


# by DesignRoomOT3 | 2022-03-21 19:18 | 趣味・旅行・遊び | Comments(0)

しごと日誌 220315

『(仮称)大額紫雲閣』の現場です。

建方からずっと大工工事を担当していただいているTさん。
高校の同級生なのです。
丁寧な仕事ぶりに感謝しています。
納まりの提案もいただきました。

しごと日誌 220315_a0210340_19452423.jpg

外部の工事も進んでいます。
外壁の塗壁も完了。
軒天井の板金が行われていました。
しごと日誌 220315_a0210340_19452320.jpg
これから天候も良くなるので一気に工事が進みますね。
しごと日誌 220315_a0210340_19452399.jpg

Swivel Architects

スイベル アーキテクツ 一級建築士事務所


■ 設計実例アルバム

■ 資料請求・お問い合せmailはこちら

■ スイベルアーキテクツのFacebookページ


# by DesignRoomOT3 | 2022-03-16 20:03 |  商業施設 | Comments(0)

しごと日誌 220311

設計中のお家です。

LDKに併設するこもりスペースの入口の検討。
R開口をくぐるのがいいような…

しごと日誌 220311_a0210340_20022876.jpg
もう少しオープンな感じでつながるほうが良いのか。
スケッチで追い込めないところは、設計中の3Dモデルで検討しています。
しごと日誌 220311_a0210340_20022889.jpg

Swivel Architects

スイベル アーキテクツ 一級建築士事務所


■ 設計実例アルバム

■ 資料請求・お問い合せmailはこちら

■ スイベルアーキテクツのFacebookページ


# by DesignRoomOT3 | 2022-03-11 20:12 | 設計室 | Comments(0)