雪上ランニング

昨日から今季最強の寒気がやってきました。

ようやくです。


これは雪上ランのチャンス!

ということで、今朝は喜び勇んでトレランシューズを履き、マイナス5度予報の外へランニングに出かけました。

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グローブをしていても手が冷たいです。

そういえば冬ってこんな感じでしたね(笑)


で、誰も踏みしめていない遊歩道を…と思い公園へやってきましたが、昨日からまったく積もっていないようで足跡だらけ。

ちょっと残念。

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凍った路面にバランスを取りながら6キロほど走ってきました。

少しは体幹トレーニングになったかも?


晴れた空の向こうには、朝日に照らされた白山が美しく輝く姿を見ることができ、早起きした甲斐がありました。

ピリッとした空気が気持ち良い朝でした。

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by DesignRoomOT3 | 2020-02-07 09:02 | マラソン・ランニング | Comments(0)