10000km

5年前の今日、2010年9月12日からのランニング記録を付けている『NIKE+』というアプリの
累計走行距離が10000kmを超えました!

年間2000kmを目安にランニングしているので、ちょうど計画通りということになります。
もう少し距離を伸ばしたいところではありますが、これ以上の練習時間確保がむずかしいところ...
2000km走るにも190時間ほど費やしている計算になります。
あとはこの限られた時間の中で効率のよい練習をしていくしか無いですかね。

まずは2ヶ月後に迫った『富山マラソン』と『金沢マラソン』で自己ベストを更新出来るよう仕上げていきます!
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オープンハウス開催します! 10月3日(土)・4日(日) 10:00~18:00

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by DesignRoomOT3 | 2015-09-12 08:47 | マラソン・ランニング | Comments(0)