カテゴリ:はしる( 120 )

今年も長男と次男が参加しました。

なんと今年から二人とも陸上教室のユニフォームでの出走ということ。
やっぱ、ランパンランシャツいいよね。かっこいいよ。
そして今回、長男は継走の部(チームの部)の選手になりました。全員4年生のチームだそうです。
1週1.56kmのコースを4人で周回し継走します。長男はその第3走。
昨年の同コースの個人タイムは7分14秒。今年の個人目標は7分切りとしました。

結果、チームは19チーム中の12位。
長男個人としては6分44秒と目標をクリアしました。
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そして小2の次男はロード部(個人の部)に出走。コースは同じく1.56km。
結果、6分45秒と好タイム。

あれ…長男と1秒差まで迫っている…

お兄ちゃん追っかけるの好きだもんね(笑)

とにかく、二人ともよく頑張りました!
ありがとうございました。また来年!
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翠建築設計室
〒929-0327
石川県河北郡津幡町庄ト1-22
tel・fax 076-289-2121


by DesignRoomOT3 | 2017-03-21 19:18 | はしる | Comments(0)

最後尾からスタートゲートを通過したのは4分後。
思っていたほど時間は掛かりませんでした。

アップダウンが激しい前半の能登島内は、周囲の流れに逆らわず抑え気味に行くのがいつものパターン。
しかし、今回は流れのペースはキロ6分半~7分。そういう訳にはいきません。
まわりに迷惑がかからないよう気を付けながら、とにかく隙間を縫って前へ前へと進みます。
追い付いたチームメイトにも声を掛けつつどんどん追い抜きます。

そうこうしているうちに、5時間、4時間半のペースランナーも追い越しました。
ハーフ通過が2時間6分。この時点でサブ4はかなり厳しいか?
いつものようにここからキロ5分前半まで上げていけばなんとかなるか?
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しかし、脚は早々に売り切れ…キロ5分半くらいまでしかあがりません。
追い抜くのにかなりの体力を使ったようです。

そして、久しぶりにやってきた30キロの壁。
とにかくここからが長かった…これだよ、これがマラソンだよ。つらい。
途中、僕と同じ忘れ物ナンバーのH9000番台のランナーを見かけるも声を掛ける元気もありませんでした。

そして、とうとう4時間のペースランナーの姿を見かけることもなくフィニッシュ。
4時間19分29秒。コースワースト記録です。
それでも順位は1346位。約3700人も追い抜いたことになるのでしょうか。

まずは完走できてよかった…忘れ物はもうしません。

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いろいろありましたが、やはりこの大会はいいですね。
走ってよかった。

運営のみなさま、応援してくださった能登のみなさま。
ありがとうございました!また来年!
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by DesignRoomOT3 | 2017-03-17 20:13 | はしる | Comments(2)

指定された駐車場に車を停め、シャトルバスに乗り込みます。
会場までは約20分ほど。ぼんやりと今日のレース展開を考えることに…
ロング走もしてきたけれど、やはり練習不足。秋ほどタイムは狙えない。コースも厳しいし。
例年のようにギリギリでサブ4(4時間切り)できればいいかな…

などと考えているうちに会場へ近づいてきました。
まわりのランナー達が受付に提出する事前に送られてきた書類などをガサゴソし始めます。
ふと目をやると、みなさん青い封筒を引っ張り出しています。
あ…あれ?僕が持ってきた封筒は茶色かったぞ…?

しまった…違う封筒持ってきた…違う封筒持ってきた!!!
ナンバーカードも計測チップも入っていたあの茶色、じゃなくて青い封筒を置いてきた!!!

アホすぎます。青ざめました。
もうこのままDNSしようかとも思いましたが、ヘルプデスクへ行ってみると、なんと有料で再発行して頂けるとのことです。
すぐにお願いし、新しいナンバーカードを手に入れました。

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※写真:送られてきたナンバーカード(左)と再発行してもらったナンバーカード(右)


再発行のナンバーカードは『H9011』
最後尾のHブロックスタートです。
忘れ物したアンポンタンへ当然のペナルティ…

これも良い経験だと気持ちを前向きに。
最後尾からスタート!
このポジションから果たしてサブ4出来るのか!?

今年のフルマラソン参加者は5000人ほど。
昨年はCブロックスタートで順位は978位。
4000人も追い抜けるのか??

よくわからないチャレンジがスタートしました(笑)


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by DesignRoomOT3 | 2017-03-16 20:26 | はしる | Comments(0)

今年も走ってきました『能登和倉万葉の里マラソン』
今回で6回目の参加となるこのレース。
毎年この時期は練習不足(スノーボードも行きたいので…)に陥るので、
うまく仕上げられずタイムは期待できないのですが、初めて走ったフルマラソンが
このレースなので思い入れが強く、毎年楽しみにしています。

会場へは僕の車でチームメイト3人と乗り合わせて向かいました。
道中、友人Xが「もうレースは始まっているんですよ!」と無駄にテンション上げていました。
緊張しているのでしょう。
僕はレース前にあまり緊張しないので「何いってんだよ(笑)」と笑い飛ばしていたのですが…

彼の言う通り…

そう…

レースは始まっていたのです!!!!

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(その2)へ続きます。


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by DesignRoomOT3 | 2017-03-13 19:55 | はしる | Comments(0)

今年も美川一周駅伝を走ってきました。
6回目の参加となるこの大会。
約3.7kmを4人で走る周回型の駅伝です。

#team_kinkodoからは、一般の部3チーム、一般女子の部1チームの計4チームでエントリー!
数日前から大寒波到来とのニュースを受け、「開催はどうなるの?」との声もチラホラ聞こえましたが、
この大会はチョットやそっとの荒天では中止にならないのです(笑)

いかにもなコンディションで大会はスタート!
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いやぁ、寒かったです。

いつもは耐寒だから、と調子に乗ってランパンランシャツで走る僕も、
今回は長袖&ロングタイツ、ネックウォーマーにニットキャップでした…完全防備。

タイムも…なんと、軽く16分をオーバーしてしまい、16分41秒。
昨年より1分以上も遅いですが、この天候だから…と言うことにしておいてください。

そして今年の鍋は『鮭&猪コラボ鍋』でした。
ホントこの大会の鍋は美味しいんですよ!
きっと黄金のレシピがあるのでしょうね。
ごちそうさまでした。
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今年も過去最多のエントリーだったにもかかわらず、スムーズな運営をありがとうございました。
また来年も参加したいと思います。

帰る頃には青空ものぞいたので、外で記念撮影。
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そして帰宅後、子供達と雪遊び。
待ちに待った雪で大はしゃぎでした。

来週はスノーボード初滑りに行けるかな?
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by DesignRoomOT3 | 2017-01-15 18:16 | はしる | Comments(0)

走り納め

大掃除もなんとか終え、天気が良かったので走り納めに行ってきました。

今年の走行距離は2225km。
200km×12ヶ月= 2400kmを目標にしていたのですが、届きませんでした。
でも、怪我もせずよく走れたのではないかと思います。

年が明けるとまずは美川耐寒継走、そして3月には能登和倉万葉の里マラソンを走ります。
なかなか冬~春先のレースは自己ベストが狙える状態に持っていくのは難しいのですが、
厳しい能登のコースをきっちり攻略し、コースベストを狙いたいと思います。

来年も楽しく走れますように。
皆様が健康で過ごせますように。

今年もありがとうございました。
では、良いお年を!
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※設計室は1月4日までお休みをいただきます。

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by DesignRoomOT3 | 2016-12-31 18:20 | はしる | Comments(0)

毎年11月23日に開催される河北潟一周駅伝に出走してきました。
津幡町役場を出発し、旧宇ノ気町→旧七塚町→旧高松町→内灘町と、河北潟をグルっと囲む約36kmを継走でつなぎます。
箱根駅伝と同じ1920年に始まり、開催回数は箱根よりも多いという日本一歴史ある駅伝。
2020年の東京オリンピックの年には、なんと第100回を迎えることになります。

我が『#team_kinkodo(チーム金港堂)』は、第90回大会からの参加で、今回で7回目となります。
今年もA・B、2チームでのエントリー。
Aチームは同好会の部優勝を狙ったチーム編成。
僕はBチームの10区を担当しました。
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結果、Aチームは見事3年ぶり2回目、同好会の部優勝!

Bチームは25チーム中15位という成績でした。
今年も残念ながら2つ目の関門でトップから20分差での繰り上げスタートになってしまいましたが、
1つ目の関門でのタスキが繋がったので良かったと思います。

僕個人の成績としては10区3.5Kmを14分46秒、区間10位でした。
河北潟のド真ん中、吹きさらしの約2.0Kmの直線はなかなかキツかったです(笑)
ただ、繰り上げスタートとは言え、仲間たちが繋いできたタスキを掛けて走るのは、
個人のレースとは違い、気持ちが入ります。
久しぶりに、気管が焼け、血の味がするまで追い込みました。

この河北潟駅伝は、一般のチームが参加できる『継走型』の駅伝としてかなり珍しいと思います。
その魅力を広めようと、スタッフのみなさんも頑張っております。
第100回記念大会に向けて、ますます盛り上がっていくことを期待しています。

ありがとうございました!
また来年に向けて頑張ります。

今年のレースはこれで終了です。

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by DesignRoomOT3 | 2016-11-25 08:22 | はしる | Comments(0)

金沢マラソン2016

金沢マラソン、今回は4時間30分のペースランナーとして出走してきました。

まさか?の抽選落ちで、秋のフルマラソンはどうしようかと悩んでいたところに、このペースランナーのお話をいただきました。
正直、僕程度の走力で引き受けるのはちょっと...とも思ったのですが...

しかし、地元の大会を盛り上げるお手伝いができるのであれば頑張ってみようと思い、お引き受けしました。
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レース展開はどうしようか?
4時間30分を目指すランナーにとって、どのようなレースが望ましいか?
同じ時間を走るメンバーと事前に打ち合わせをして決め、キロ6分から後半落ちていく設定としました。
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各チェックポイント、最大誤差4分程度で走ることができたので、概ね成功だったと思います。

序盤は皆さん元気ですが、終盤になると落ちてくるランナーが大勢います。
一緒に走って頂いたゲストペースランナーの大南博美さんは、その一人一人に声を掛けるように
「ファイト!ファイト!」と声援を送っていました。
僕も「4時間半のペースランナーです!もう少しです!いっしょに頑張りましょう!」と声を掛けて走りました。

最後はいっしょに付いてきてくれたランナーをゴールゲートに拍手で送り出し、フィニッシュ!
いつものレースとはまた違う、なんとも言えない満足感に満たされたフィニッシュでした。
良い経験をさせていただきました。ありがとうございました。

おもてなしとスムーズな運営、そして途切れない応援。
昨年以上に素晴らしい大会だったように思います。
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by DesignRoomOT3 | 2016-10-24 22:32 | はしる | Comments(0)

金沢マラソンに向けて

今日は日曜恒例のランニングチームの朝練の後に、来週開催される金沢マラソンに向けて、
コース上に2箇所あるトンネルのガードレール清掃をしてきました。

昨年、途切れることのない応援は、このトンネル内でも続いていました。
他のレースでもトンネルを走ることはたまにありますが、こういった経験は初めてだったので、
とてもうれしく感じ、強く印象に残っています。

昨年の様子がこちらです。
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その時に、ガードレールに付いた排ガスやホコリの汚れが衣服に付いてしまったと
いうことがあったらしく、今年は開催の直前にランナー達を中心に皆で清掃しよう!
という企画が立ち上がったのです。

集まった有志達は約100名。
金沢市や各方面の協力も得ての大掃除。

その汚れ...予想以上で驚きました。
一度拭いても全くキレイにはならず、スポンジで洗って雑巾で何度か拭いて...
計約1000mの掃除をしてきました。
皆さまおつかれさまでした。

来週がんばりましょう!楽しみましょう!
僕もペースランナーという大仕事、しっかり努めたいと思います。
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by DesignRoomOT3 | 2016-10-16 18:56 | はしる | Comments(0)

昨日の日曜日『金沢百万石ロードレース』に出走してきました。
去年はフルマラソンが近いこともあり見送ったこのレース、2年ぶりの参加です。

大好きなハーフマラソンのレースですが、金沢マラソンのペースランナーのことで頭がいっぱいで、
このレースのことをあまり考えていませんでした...
とにかく、毎月の走行距離も踏んでいることだし、なんとか行けるとこまで突っ込んでみよう!
というのが今回の計画?ということにして、いざスタート。

前半、調子良く飛ばすも、何だか上り坂でのスピードが不安定。
そう辛くはないのですが、気付くとキロ5分ちょっとに。
暑さのせい?2年前の自己ベストを上回ろうとしたら、キロ4分40秒くらいでいきたいところです。

折り返してからの下り坂でスピードアップをして挽回。
キロ4分20秒まで上げたいのですが、なかかな上がらない...
15キロ地点でGPS時計を見るのをやめました。

あとは、とにかく出し切って楽しもう!

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そうは言っても、気になるタイム。
1時間42~43分くらいでゴールかな?
と、予想していましたが、1時間44分54秒でフィニッシュ!

うーん、悔しい!
けど、最後まで踏ん張れたのは良かったと思います。

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4年生からの小学生の部には、今年から長男も参加。
2.0kmのコースですが、兼六園を廻るアップダウン有りのなかなかのコース。

またもレース当日の朝に喘息気味になってしまいましたが、無事完走!
タイムは...まぁ、しょうがない。
楽しかったと言っていたので、良しです。
またがんばればいいよ。

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by DesignRoomOT3 | 2016-10-03 22:49 | はしる | Comments(0)